Vem är du? Vem är jag? Vi är alla olika. Vi har alla våra olika unika uttryck och behov. Tyvärr förväntas det ofta av oss att vi ska passa in och vara som alla andra. Det är svårt att vara lycklig om vi gör som alla andra. Var och en av oss har en speciell uppgift här på jorden, och vi kan alla bidra till en bättre värld. Det tror jag att de flesta vet vid det här laget, men vi vet bara inte hur eller vad vi ska göra. För vi känner inte oss själva. Vi tillbringar inte tid med oss själva. De flesta är idag så totalt bortkopplade från sig själva och detta skapar ett tillstånd av ohälsa, det skapar ångest och frustration, det skapar depression, separation, dömande osv.
Jag känner en djup längtan efter att inspirera dig till att ta kontakt med dig själv, att lära känna dig själv, att älska & acceptera dig själv, att helt enkelt vara du fullt ut. Våga vara du, våga ta för dej, våga tro på dej själv. Det viktigaste du kan göra i detta liv är att lära känna, älska och acceptera dej själv. För du är viktig och värdefull. Och när du kan älska dig själv så kan du älska alla andra. Rensa bort alla gamla sår och acceptera dig själv. Allt förtryck, hat, krig och allt som på något vis kan göra någon illa kommer från kriget och hatet som folk bär med sig på insidan och som dom inte gör något åt. Istället hittar dom saker och människor på utsidan att hata och kriga mot. Välj att hela ditt inre kaos. Låt insidan bli mera intressant än utsidan så kommer magin att träda in i ditt liv. Vem är jag? Jag är YogaDONNA och jag är en finlandssvensk kundaliniyoga lärare med ett brinnande intresse för yoga & meditation. Det har förändrat mitt liv till det bättre så därför vill jag självklart dela med mig av yogans fantastiska teknologi till alla som är intresserade. Jag har yogat under ca 10 års tid med början i medicinsk yoga som sedan övergick till hatha yoga och sist och slutligen landade jag i kundalini yoga, då jag valde att utbilda mig till lärare. Jag känner mig hemma i kundalini yoga. Min önskan är att ständigt utforska mig själv och utvecklas, och hoppas kunna inspirera andra på min resa mot mitt inre.
Som yogalärare förväntas man ofta att se ut på ett speciellt sätt. Föreställ dej en yogalärare, och dom flesta kommer att se en osminkad person i haremsbyxor som sitter i lotus position eller någon mycket mer invecklad ställning och säga konstiga saker och vara så vig att det är avskräckande för dom "vanliga dödliga." För mig var det ett stort problem när jag började studera till yogalärare då jag inte kunde acceptera mig själv utan smink. Där satt jag med alla osminkade, naturella typer och kände mig lite utanför. Men jag tänkte att yogan kommer att hjälpa mig att acceptera mig själv helt och hållet och snart är jag också nöjd med att vara fri från makeup.
När jag inte hade lärt mig detta efter de 2 åren som utbildningen tog, så kändes det som att jag hade missat något. Varför kan jag inte tycka att jag är fin utan smink nu? Vilken hycklare jag är som är yogalärare och inte kan acceptera mig själv utan att lägga på mascara före jag går utanför dörren. Och det hjälpte ju inte direkt att yogalitteraturen sågade smink heller, eller i alla fall ansåg det vara onödigt. Tills jag en dag förstod att det jag behöver göra är att acceptera att jag trivs bäst med smink och att jag är lika bra på att lära ut yoga oavsett. Kanske till och med ännu lite bättre för att jag gör det jag tycker om, fast jag egentligen inte passar in i den stereotypa rollen som yogini. Hycklare hade jag varit om jag låtsas vara som alla andra och tvättat bort mitt smink och försökt intala mig själv att jag tycker om mig lika bra så. Det om något hade varit att ljuga för mig själv.
Jag accepterar att jag tycker att alla människor är snyggare med smink, även män. Det är inte konstigare än att jag tycker att lila eller rosa är den snyggaste färgen. Idag är jag är stolt över att vara en yogini som tycker om smink, kläder och shopping. Men under flera år var det något jag skämdes för. Jag ville så gärna vara naturlig som alla andra.
Kanske en dag i framtiden föredrar jag att vara naturell, men nu är nu och det ska vi alltid utgå från. Jag vill vända det som varit jobbigt för mig till något konstruktivt istället. Det är därför jag är här, för jag vill inspirera just dig som känner att du har en dröm men inte riktigt passar in. Gräv fram det som du skäms för allra mest och titta på det, acceptera det och slipa det sedan till en diamant som du kan vara stolt över.
Jag vill hjälpa dig som känner att du kämpar och vill få till en förändring i livet. Om jag kan förgylla en enda människas dag så är jag nöjd. Och det vill jag göra med enkla tekniker, yoga, meditationer och uppmuntrande inlägg, videoklipp och bilder. Jag vill hjälpa dig att se Gudinnan/Guden i dig och inspirera dig att hitta tillbaka till din sanna natur, din innersta kärna, den som du i sanning är. Du är varmt välkommen att ta kontakt och skriva till mig om du känner att du har frågor eller funderingar kring det jag lägger ut. Eller om du helt enkelt bara behöver lätta på hjärtat, behöver någon som lyssnar och finns där. Följ med på min resa mot en mera kärleksfull och enad värld. Det kommer att bli magiskt!